吃的科学——对抗肥肉、疾病、老化的救命营养新知

巴斯．卡斯特(Bas Kast)

Language: Chinese

医疗保健

Publisher: 城邦出版集团 商周出版

Published: May 30, 2019

Description:

科学证明减脂成功要多吃什麽？
怎麽吃可远离心血管疾病、糖尿病、癌症、失智？
越吃越长寿的关键竟然是碳水化合物？
减醣、低碳、生酮饮食隐藏了什麽陷阱吗？
哪些食物是真正的癌症克星？